Chůze naboso a otužování

Člověk získává energii z kosmu prostřednictvím dýchání, z vody, vzduchu a rostlinné stravy. Je to přirozený soulad s přírodou. Energii ze země čerpáme chodidly, bosou chůzí.

,,Nejlepší obuv je žádná obuv“ říkal Hippokrates.

Vědci vypočítali, že na chodidlech se nachází až 72 tisíc nervových zakončení, kterými vstřebáváme zemskou energii. Přirozená masáž chodidel při bosé chůzi ovlivňuje tak funkci všech vnitřních orgánů. Boty nás od země oddělují!

Pouhá vizualizace proudění zemské energie není dostačující. Při přímém bosonohém kontaktu ze zemí, nám přes chodidla proudí záporné elektrony, přirozený elektrický náboj země, jsme okamžitě vyladění na frekvenci země, přirozenou ochranu těla proti elektrosmogu.

Přínos

Co se děje v těle po takovém přirozeném spojení se zemí je obdivuhodné, posilující, léčivé. Například dochází k

• nejpřirozenějšímu způsobu ředění krve,
• okysličení, které člověk pocítí již zlepšeným dýcháním, vitalitou, jakoby plíce měly více místa pro příjem vdechnutého vzduchu,
• buňky ožívají, lépe se proplachují v koupeli života.

Chůze na boso má také OTUŽUJÍCÍ efekt. Najděte si zpočátku pár vteřin, později minut pro bosou chůzi v ranní rose, ve sněhu, prakticky za jakéhokoliv počasí. Načerpáte zdravou energii, nabijete svou životní baterii.

Pokud vás něco uvnitř brzdí, že nemůžete, že jste hned nastydlí atd., je na čase se s tímto nevyhovujícím vzorcem chování rozloučit, poslat ho k ,,ledu“, propustit, s láskou odevzdat. Je to nepotřebný vzorec v paměti těla.

Jak na to

Pomalu, pozvolna začít měnit svůj postoj k otužování můžete už doma. V menším umyvadélku napustíme příjemně studenou vodu, vysypeme dno nasbíranými oblázky od moře z dovolené apod., a začneme střídavě 10-15 vteřin ťapkat, po té nožky osušíme, oblékneme ponožky. Prodlužování doby otužování je individuální, od pár vteřin, minut, v chůzi na boso v teplejších dnech ideálně na půl hodiny denně.

Nezávisle na tom jak jste staří, otužujte svá chodidla, doma, venku na zahrádce, na procházce v lese, v parku …:) Pomáháte svému tělu cítit se dobře, přebíráte otěže zodpovědnosti za své zdravé tělo.

S láskou Hanka Fabijenna